Kristin Stavseth
hypnoterapeut
Jeg hjelper deg å bli kvitt angst, stress, uro og uvaner - og skape varig endring gjennom hypnoterapi.Vi jobber med det som skjer i underbevisstheten din, der mønstrene faktisk sitter. Når det endres, blir det lettere å leve slik du ønsker.Jeg åpner praksis i oktober på et nydelig lokale på rolige, vakre, naturskjønne Jøllestø. Sett deg på venteliste for å få beskjed når jeg starter:)
OM HYPNOTERAPI
Hva er hypnoterapi, og hvordan kan det faktisk skape endring?Hjernen din er formbar. Den endrer seg hele livet. Dette kalles nevroplastisitet. Tenk på det som stier i naturen. Jo oftere du går den samme stien, jo tydeligere blir den. Etter hvert går du der automatisk, uten å tenke over det.Slik fungerer også tankene, følelsene og vanene dine. Gjennom livet har du “gått opp” bestemte nervebaner, for eksempel knyttet til stress, uro, tvil eller uvaner. Disse mønstrene kan føles sterke og vanskelige å endre, nettopp fordi de er så godt etablert.Hypnoterapi jobber direkte med dette. Når du er i en hypnotisk tilstand, er hjernen mer mottakelig for endring. Du får tilgang til underbevisstheten, der mønstrene faktisk ligger, og kan begynne å skape nye “stier”.Gamle reaksjoner kan gradvis bli svakere, mens nye, mer hensiktsmessige mønstre får vokse frem. Dette handler ikke om å bli “kontrollert” eller miste seg selv. Tvert imot handler det om å få tilgang til mer av deg selv - og skape endring på en måte som føles naturlig og varig.
Om meg
Jeg heter Kristin Stavseth og er sertifisert hypnoterapeut.Jeg har alltid vært nysgjerrig på hvorfor vi mennesker tenker, føler og handler slik vi gjør - og hva som egentlig skal til for å skape ekte, varig endring.Gjennom hypnoterapi jobber jeg med det som ligger under overflaten - der mønstre, overbevisninger og reaksjoner formes. Jeg kombinerer en forståelse av nervesystemet og hjernen med en rolig og trygg tilnærming.Jeg har valgt å ha terapirommet mitt på Jøllebekken; et sted jeg selv kjenner en sterk ro og tilknytning til. Naturen, stillheten og atmosfæren der skaper en egen ramme for å lande, slippe taket og gå dypere i seg selv.For meg er omgivelsene en viktig del av prosessen. Når kroppen får roe seg, blir det også lettere å skape endring.Jeg møter deg uten dømming, og med et ønske om å hjelpe deg tilbake til mer ro, klarhet og frihet i deg selv.
Kontakt
Har du spørsmål, eller er du usikker på om hypnoterapi er riktig for deg? Ta gjerne kontakt her:
Takk!
Takk for at du tok kontakt! Jeg har mottatt meldingen din og svarer deg så fort jeg kan.
ØKTER OG INTRODUKSJONSPRISERJeg er for tiden i oppstartsfasen som hypnoterapeut og bygger erfaring gjennom arbeid med klienter. Derfor tilbyr jeg nå økter og pakker til reduserte introduksjonspriser.Alle nye klienter starter med en første økt på 90 minutter, slik at vi har god tid til å bli kjent, kartlegge det du ønsker å arbeide med og gjennomføre selve prosessen. Oppfølgingsøktene varer i 60 minutter.FØRSTE ØKT — 90 MINUTTER1 390 krOPPFØLGINGSØKT — 60 MINUTTER990 krPAKKE MED TO ØKTER — 2 200 krInkluderer første økt på 90 minutter og én oppfølgingsøkt på 60 minutter.Ordinær pris: 2 380 krDu sparer 180 krPAKKE MED TRE ØKTER — 2 950 krInkluderer første økt på 90 minutter og to oppfølgingsøkter på 60 minutter.Ordinær pris: 3 370 krDu sparer 420 krPAKKE MED FIRE ØKTER — 3 700 krInkluderer første økt på 90 minutter og tre oppfølgingsøkter på 60 minutter.Ordinær pris: 4 360 krDu sparer 660 krPAKKE MED FEM ØKTER — 4 450 krInkluderer første økt på 90 minutter og fire oppfølgingsøkter på 60 minutter.Ordinær pris: 5 350 krDu sparer 900 krPAKKE MED SEKS ØKTER — 5 200 krInkluderer første økt på 90 minutter og fem oppfølgingsøkter på 60 minutter.Ordinær pris: 6 340 krDu sparer 1 140 krIntroduksjonsprisene gjelder i en begrenset periode og kan bli justert etter hvert.SLIK FOREGÅR DETFør du bestiller en økt eller pakke, tar vi en gratis og uforpliktende samtale. Samtalen kan foregå på telefon eller Google Meet. Du kan også kontakte meg skriftlig og kort beskrive hva du ønsker hjelp med.Når vi sammen har kartlagt behovene dine og funnet et opplegg som passer, får du informasjon om booking og betaling.